心理健康自助系统

京师慧智心理自助系统提供专业、的心理自助方案，搭建心理科普、心理自助、心理健康活动宣传、心理减压调节的一体化自助式操作平台，搭起心理自助互助的桥梁，让受众学会自我心理调节的方法，普及心理健康知识，传播心理健康理念。符合人体学外观，触摸屏操作设计，是一种方便、简单、自然、实用的人机交互设备。通过本系统对提高参与人员心理健康自我维护的意识、自我效能感和责任感起到重要作用，掌握一些简单的自我心理调节的手段和方法，以及一定的沟通技巧；建立起比较正确而成熟的价值观；了解在情感发展中碰到的困惑，形成正确的应对心态和方法；能够体察、认识自己和他人的情绪体验，恰当的表达自己的绪，更好的在生活中驾驭自己的情绪；在学习和生活中学会愉悦和接纳自己，建立起对自己的正确认识，珍惜自己生命中所拥有的事物。